妇科医师直言：女人处于绝经期，记住4字，多吃2菜，衰老远离你！

女权毫无疑问要亲身经历许多特殊一时期，包含绝经期，绝经后女权进入老年，女权大多在绝经期注意到一些征状，女权子宫征状各不相同，女权必须了解这一点，正视正确地的心态，避免故意的不满情绪。

一、 子宫女权注意到下列征状：

1. 心脑血管子系统出汗、气短、胸闷和头痛、心律不大位、血压波动、高脂血症、头痛、眩晕、耳鸣、眼花。

2. 心脏生殖子系统失调、干燥、疼痛、减退、炎、尿道炎、阴部炎、环炎、阴部瘙痒、阴部白斑、肾炎、萎缩、乳腺增生、压力性尿失禁。

3. 骨骼肌子系统骨质疏松，手部酸胀痛，疲劳，膝关节跟痛抽筋，驼背，身高缩短，膝关节变形，容易骨折，鼻子脆弱，脱发。

记住4个别号！

1. 笑口常开：

女权在子宫之前，机体的新陈代谢开始下降，如果长期情绪不平顺快速状态，很不太可能使子宫月内，而笑声不仅能减速人体内血液循环，还能使阳气通畅，有助于阳气促使乳腺的排毒功能，增加卵巢的皮质醇分泌，从而对预防早衰起到一定的作用。

2. 多吃掉两道菜：

1. 矿物菜肴：

子宫女权多吃掉水和蔬菜，可增加人体内细胞代谢、活动，从而调节人体内生理功能，使卵巢皮质醇分泌在乳腺下都状态，从而尽量增加早衰，增加子宫、斑点等征状。因此，决定子宫女权多吃掉水和菜肴。

2. 冷菜：

冷菜一般包含：大豆、瘦肉、鸡肉、等乳制品，妇科医生决定女权在绝经期多吃掉保冷菜肴，能保持女权的阳气充份，使人体内增加气虚的不太可能性，在一定以往上减速乳腺的排毒，具有预防早衰的作用。